Mi reportaje
Lo importante que es echarse crema solar
En ocasiones nos preguntamos si tomar el Sol mucho tiempo es bueno:
Los rayos del Sol provocan que nuestro cuerpo produzca vitamina D, la cual es buena para fortalecer nuestros huesos y dientes Esto se debe a que dicha vitamina favorece la absorción en el intestino del calcio y fósforo, evitando su pérdida en el riñón. Aunque la mayoría de las vitaminas las obtenemos a través de los alimentos, la D tiene la característica de producirse cuando la piel tiene un precursor que precisamente lo da el sol. Con solo 5 o 10 minutos de exposición al sol, dos o tres veces por semana.
El sol también nos ayuda a tener una piel mucho más bella,sobre todo si se sufre de problemas de acné.
Se recomienda ponerse protección solar 20 minutos antes de exponerse al sol.
En dos encuesta realizadas a 8 personas, de que si usan protector solar al salir de casa, y si usan protector solar al estar expuesto al Sol.
La primera es de un 75%(6 de las 8 personas) que si usan protector solar al salir de casa y la segunda es de un 87,5%(7 de las 8 personas) que también usan protector solar al estar expuestos al sol.
publicado por: Daniel Estrada Rosique
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